本当にやりたいことをやる3ステップ

自分のやりたいことを
探している人は多いものです。
あれをやってみたいなとか、
これも楽しそうだなとか。

でも果たしてそれが本当に
自分のやりたいことなのか、
やるべきことなのかと問うてみると
考え悩んでしまう人は
結構いるのではないでしょうか。

そして選んだものをやってみて
自分には向いてなかったなと気がつくと、
また別のものを探してやってみる。

そしてふと気がつくと、
あれこれ手を出して、
何も自分の物になっていなくて、
自分は何をやっているんだろうかと
自己嫌悪に陥てしまう。

あちらこちらとやりたいことを探して
放浪していないですか。
ちょっと身動きしづらいなと感じたり、
果たして自分はどうしたらいいのかなと
思い悩んでいるならば
立ち止まって少し整理してみましょう。

本当にやりたいことをやる3ステップ
1.身の回りをシンプルに。
2.自分の大事なものを探す。
3.とことんやりきる。

1.身の回りをシンプルに

いらない物、やりたくない事、
煩わしい人間関係など
捨ててしまいましょう。

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これまでのやってきたものの残骸が
まわりに散乱してうまく動けなくなっていたり、
興味が薄れているけど、
なんとなく続けていることに時間を取られていたりと
自分の動きを悪くしているものがありませんか。
いらないものに囲まれていると
本当に大事なものが見つけにくいものです。
周囲も頭の中もまずはすっきりさせましょう。

すると物事が考えやすくなり、
自分の動きもよくなっていくでしょう。

2.自分の大事なものを探す。

ゆっくり時間をとって、
これまでの自分を振り返り
自分が大事にしているものを探してみましょう。
・大事にしている考え
・好きなもの
・楽しいこと
・幸せを感じること
・あこがれの人など

joiseyshowaa via Foter.com  CC BY-SA

これまでにあなたは多くの選択を
してきているはずです。
その選択をするときに基準としている
大事なものがあるはずです。

自分の大事にしているものが見えてきたら、
自分のやりたいものも見つけやすくなります。

3.とことんやりきる。

いやなこと、うまくいかないことがあると、
すぐ投げ出していませんか。
どんなものでも自分のものにするには
思考錯誤が必要です。

すぐ投げ出すということを
繰り返していると、
自分に自信が持てなくなっていきます。

これでもかと自分を納得させられるほどに
やり切ってみませんか。

t r e v y via Foter.com  CC BY

そして納得できるほどやれたら、
必ず自分に自信がつきます。

すると新たな道が見えてくるでしょう。

参考図書
しあわせ練習帳ー少しの変化で、あなたはHappyになる!
シェリル・リチャードソン 著

しあわせ練習帳

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